Tao Move - to indywidualnie dopasowana metodyka holistycznej pracy z ciałem, umysłem, emocjami, oddechem oraz energią.
Specjalizujemy się w technikach opartych o świadomy ruch i bezruch (medytacje), będących bazowymi elementami dalekowschodnich technik energetycznych Tai Chi, Qigong, Taoistycznej Jogi i filozofii Tao.
Pod Twoje potrzeby dopasujemy optymalny plan oraz system ćwiczeń. Może to być praca 1 na 1 jak i warsztaty dla grup zorganizowanych. Prowadzimy zajęcia bezpośrednie jak i online.
O NAS
Idea Tao * Move powstaÅ‚a w 2018 r. jako manifestacja pragnienia rozwijania siÄ™, dzielenia wiedzÄ… oraz bardzo spójnego czucia holistycznej pracy z ciaÅ‚em/umysÅ‚em/energiÄ…, która staÅ‚a siÄ™ już wczeÅ›niej bardzo ważnym elementem na Å›cieżce każdego z nas. Wspólna pasja zapoczÄ…tkowaÅ‚a niezwykle harmonijnÄ… wspóÅ‚pracÄ™ oraz przyjaźń, dziÄ™ki której wzrastamy w coraz to wiÄ™kszej samoÅ›wiadomoÅ›ci i umiejÄ™tnoÅ›ciach dzielenia siÄ™ tym z innymi.
Projekt ten oficjalnie pojawił się w mediach społecznościowych w maju 2019 r. Nieustannie się zmienia wraz ze zmianami następującymi w nas samych ale idea oraz misja pozostaje bez zmian :).
Metoda
PoÅ‚Ä…czyliÅ›my Yin i Yang , umiejÄ™tnoÅ›ci ruchowe czÅ‚owieka i pracÄ™ z energiÄ… wewnÄ™trznÄ… Tai Chi, Qi Gong i Zdrowotne Techniki Dalekiego Wschodu, różne metody posÅ‚użą wam jako narzÄ™dzie do poznawania ciaÅ‚a i poprawiania sprawnoÅ›ci psychofizycznej.
Weźcie to, czego potrzebujecie i to, co dla Was najlepsze!